この前に書いた記事と被ってるなと感じたので 併せて読むとより理解が進むと思います。 俺もこの文章のお蔭で、 やっぱ 自分の感情、感覚を信じればいいな と再確認させて貰いました。 今あるがままを認め、 自分だけを信じる。 今の自分自身に集中する。 全…

今ある悩み、苦しみ、不安 それらと向き合う。 すると、もういいや、もう無理、限界という 所まで来ると諦める。いや明らめると書いた方が適切か。 そして、ふーっと解放され 開き直ってやってやろうという気になる。 俺は就活時、鬱になり一回目のそれを味…